Senin, 28 Oktober 2013

Patah Hati Itu Bermanfaat

03.47 By

Inilah beberapa manfaat patah hati dan putus cinta yang bisa mendewasakan Anda.

Pemikiran Lebih Dewasa

Saat Anda putus cinta atau patah hati, Anda sudah melalui satu tahapan untuk belajar mengenal pria, pemikiran mereka dan kesalahan dalam hubungan asmara yang tidak boleh terjadi di masa depan. Anda akan menjadi wanita dengan pemikiran yang lebih dewasa. Jika dulu Anda hanya berpatokan pada wajah atau materi, Anda akan memikirkan potensi lain dalam diri pria yang lebih klop dengan Anda.

Lebih Menghargai Diri Sendiri

Tidak jarang wanita terjebak dalam hubungan asmara yang tidak sehat. Ada BANYAK wanita yang mengalami kekerasan fisik atau penghinaan terus menerus saat pacaran, namun tidak bisa mengakhiri hubungannya. Saat Anda sudah mengakhiri hubungan ini, pandangan Anda akan lebih terbuka, Anda akan lebih menghargai diri sendiri, bahwa Anda layak diperlakukan lebih baik. Yang pasti, Anda akan mencari sosok pria yang lebih baik.

Waktu Untuk Keluarga dan Sahabat Lebih Banyak

Saat pacaran dulu, waktu Anda sering lebih banyak untuk si dia. Kadang Anda heboh saat si dia akan ulang tahun, namun lupa tanggal ulang tahun keluarga atau sahabat. Sekarang Anda punya waktu lebih banyak dengan mereka. Anda akan semakin menyadari bahwa sahabat dan keluarga adalah orang yang tetap bersama Anda, di saat Anda senang ataupun sedih ketika putus cinta.

Kesempatan Mengenal Pria Yang Lebih Baik

Jangan sedih, saat hubungan asmara berakhir, Anda punya lebih banyak kesempatan mengenal pria lain. Sekarang Anda bebas berkenalan dengan para pria single, Anda bebas dikenalkan oleh sahabat dan keluarga pada pria-pria yang berpotensi jadi pasangan yang lebih baik. Buka hati dan kesempatan, jodoh menanti untuk dikenal, jadi jangan kurung hati Anda dengan susah move on.

Rabu, 23 Oktober 2013

Putra Malang Yang Dibakar Ibu kandungnya

03.47 By

Ibu adalah sosok pelindung bagi anak-anaknya dan juga bagi keluarganya. Ibu melindungi keluarga dengan kelembutan dan kasih sayang tulus. Hal inilah yang membuat sosok ibu menjadi sangat istimewa di mata keluarga dan anak-anaknya.

Namun salah satu kasus di Concord, Massachusetts, Amerika Serikat ini membuat sosok ibu menjadi berbeda dari umumnya. Christine Gelineau adalah seorang ibu yang berusia 30 tahun. Sang ibu mempunyai anak laki-laki yang tinggal dengannya. Entah karena apa, Christine suka menyiksa anaknya hingga anaknya mengalami luka bakar yang cukup serius.

Christine merasa kecewa karena anaknya yang malas sekolah mengakibatkan dia tidak lagi menerima dana pemerintah untuk bantuan pendidikannya. Kemarahannya ini membuatnya membakar kemaluan anaknya. Sang anak yang masih berusia 18 tahun itu harus mengalami cedera luka bakar tingkat tiga yang cukup parah. Selain itu kerusakan saraf secara permanen juga diakibatkan oleh perbuatan ibunya ini. Sungguh tega Christine melakukan ini kepada buah hati yang telah dikandungnya selama 9 bulan.

Ternyata penyiksaan itu bukan yang pertama kali dilakukan oleh Christine. Mulai dari melukainya dengan ujung pena hingga mematahkan kakinya. Kejadian ini tercium pihak berwajib ketika seorang tetangga mengetahui penyiksaan yang dilakukan Christine terhadap anaknya. Dia lalu melaporkan hal ini dan pada akhirnya Christine ditangkap.

Pengadilan menjatuhkan hukuman penjara selama 30 tahun kepada Christine. Momen menyedihkan ada ketika sang anak membacakan surat pernyataan ketika pengadilan Christine berlangsung. Dia mengatakan semua hal yang telah dilakukan sang ibu kepadanya dan mengucapkan kata-kata perpisahan. Christine hanya menangis mendengar hal ini. Entah apa yang dia pikirkan ketika melakukan penyiksaan kepada putranya.
Tak terbayangkan sakit hati yang harus dialami oleh putra Christine. Selain luka fisik, trauma dan kenangan buruk akan selalu hadir di hari-harinya. Saat ini dia tinggal bersama paman dan bibinya di kota lain.

Kamis, 17 Oktober 2013

Depresi Juga Bisa Diobati

05.36 By

Dr Manny Alvarez, praktisi kesehatan dari New York University School of Medicine di Amerika Serikat, memaparkan empat hal yang bisa menjadi pengobatan alami depresi.


1. Terapi cahaya
Terapi cahaya merupakan terapi yang dapat memperbaiki mood orang-orang yang menderita gangguan jiwa yang dipengaruhi musim. Umumnya orang-orang yang mengalami gangguan ini lebih merasa depresi hanya pada waktu tertentu, misalnya saat musim dingin.
"Terapi ini menggunakan "kotak cahaya" untuk memberikan paparan sinar terang pada penderita. Sejumlah studi telah membuktikan cara ini mampu membantu penderita kembali bersemangat," jelas Alvarez.

2. Pijat
Pijat belum diteliti secara besar-besaran untuk mengobati depresi, namun sebuah studi yang dipublikasi dalam Journal of Psychiatry menunjukkan, terapi pijat memiliki efek yang signifikan dalam meringankan depresi dan cemas.
3. Suplemen
Berbagai suplemen herbal dapat membantu meringankan gejala depresi. Peningkatan konsumsi omega-3 dan vitamin D juga bisa menjadi cara yang efektif.
"Namun sebelum konsumsi suplemen, pastikan untuk berkonsultasi pada dokter terlebih dahulu. Karena efek suplemen bisa berinteraksi dengan obat-obatan tertentu," tegas Alvarez.
4. Terapi bicara
Terapi bicara sudah banyak diteliti sebagai pengobatan depresi. Bahkan dampaknya bisa sangat luar biasa positif bagi sebagian orang.

Senin, 14 Oktober 2013

Hati Hati Makanan Kesuakaanmu Bisa Timbulkan Jerawat

02.45 By








Berikut adalah beberapa makanan penyebab jerawat:

  • Terlalu banyak protein dalam makanan      
  • Protein yang ditemukan pada hewan mengandung keasaman sangat tinggi. Asam pada kulit dapat memupuk pertumbuhan bakteri dan parasit tertentu. Sehingga harus ada keseimbangan antara keasaman dan kebasaan kulit di seluruh tubuh anda. Cobalah untuk mengurangi makanan yang banyak mengandung daging dengan memperbanyak mengkonsumsi sayuran.





  • Makanan yang mengandung banyak gula
Bukan hanya gula halus saja, tetapi juga semua pemanis lainnya dapat menimbulkan jerawat. Untuk memaksimalkan efek menguntungkan dari buah-buahan, makan mereka secara keseluruhan langsung untuk mendapatkan serat secara optimal.





  • Susu dan produk susu 
Susu sapi atau dari hewan jenis lain tidak diproduksi untuk manusia. Itulah mengapa susu harus dipasteurisasi dan diproses. Sapi-sapi dan hewan lainnya diberikan sejumlah obat, seperti hormon dan zat antibakteri, untuk merangsang produksi susu. Sehingga susu dianggap sebagai salah satu makanan penyebab 
jerawat.




  • Gorengan

Makanan yang digoreng dan mengandung banyak minyak adalah salah satu faktor utama pemicu jerawat yang paling utama.
Menghindari makanan yang menyebabkan Jerawat  dan mengkonsumsi makanan yang dikenal dapat mengurangi pertumbuhannya akan sangat membantu. Sekarang anda tahu makanan penyebab jerawat, saatnya untuk membuat beberapa perubahan pada pola makan.

Rabu, 09 Oktober 2013

Makanan Yang Anda Konsumsi Punya Mitos??

04.40 By

Ubah pola pikir Anda tentang definisi makan mulai saat ini! Nasi adalah salah satu sumber karbohidrat, namun bukan satu-satunya.  Makan mi, singkong, kentang, jagung, ubi, atau roti juga sumber karbohidrat yang artinya perut Anda sudah cukup kenyang tanpa nasi.
Terlalu banyak karbohidrat terutama nasi yang mengandung gula paling tinggi disanding sumber karbohidrat lainnya justru akan membuat Anda berisiko terkena diabetes. Variasikan karbohidrat Anda agar hidup lebih sehat!

Anak dengan postur tubuh yang padat sampai cenderung gemuk seringkali menjadi tolok ukur tingkat kesehatan anak di masyarakat.  Anggapan itu sebenarnya sudah kuno! Jadi jangan lagi ikut berlomba-lomba memberi makan anak sebanyak-banyaknya biar cepat gemuk dan dianggap sehat. Anak gemuk mungkin saja memang sehat, tapi  belum tentu anak yang tidak gemuk itu tidak sehat.
Anak yang terlalu gemuk justru berisiko terkena banyak penyakit. Di antaranya, obesitas, diabetes, napas pendek, kurang aktif bergerak, terhambatnya pertumbuhan tulang, dan risiko penyakit lainnya. Makan saja secukupnya, yang perlu diperhatikan adalah asupan nutrisinya.  Anak tidak gemuk, namun pertumbuhannya sesuai dengan tahapan perkembangan, itu berarti anak Anda cukup sehat.

Bukan nasi, roti, pisang atau singkong yang membuat gemuk, tapi jumlah nasi yang Anda konsumsi yang tidak diimbangi dengan olah raga, aktivitas, dan kurangnya keseimbangan dalam komposisi makanan yang menyebabkan  kegemukan.
Makanlah karbohidrat secukupnya. Kalori yang dihasilkan oleh karbohidrat merupakan sumber energi yang penting untuk aktivitas sehari-hari. Variasikan juga asupan karbohidrat dengan berbagai bahan makanan, seperti singkong, ubi, jagung, pisang, sukun dan lainnya, selain nasi.

Salak bukan penyebab sembelit! Justru seratnya yang tinggi akan membuat Anda mudah buang air besar. Faktanya, jumlah asupan serat akan makin tinggi, jika salak dikonsumsi beserta kulit arinya, yang pada umumnya justru dikupas dan dibuang.
Salak baik untuk dikonsumsi, selain karena sarat serat juga sebagai sumber vitamin C.

Makan di malam hari akan membuat Anda gemuk jika terlalu banyak asupan kalori yang Anda konsumsi, sementara aktivitas di malam hari sebagian besar diisi dengan tidur. Hasilnya, Anda akan menambah timbunan lemak di dalam tubuh akibat metabolisme yang melambat akibat minimnya aktivitas di waktu malam.
Faktanya, makan di malam hari perlu dicermati. Pilihlah makanan yang rendah kalori dan tinggi serat, seperti sayur dan buah. Hindari nasi dan gorengan! Jika harus karbohidrat pilih kentang atau ubi rebus.



Jumat, 04 Oktober 2013

Mertua dan Calon Menantu Juga Punya Web

09.19 By


Salah satu website yang menyediakan layanan ini adalah TheJMom.com. Dengan anggota kurang lebih 5000 orang, para ibu akan mendaftarkan nama dan biodata anaknya. Mengingatkan kita akan sistem perjodohan di masa lalu.

Dilansir dari Dailymail, para ibu membuat profil anaknya dengan sangat hati-hati agar ibu lainnya terkesan dan berminat menjadi besan. Layanan ini gratis, namun dalam beberapa layanan berlangganan, seperti kebanyakan situs kencan lainnya, maka dikenakan biaya mulai dari$ 78 atau sekitar Rp 780.000.

Brad Weisberg dan Danielle yang merupakan kakak beradik pencetus web ini memulai The JMom.com sejak tahun 2010. Hal ini karena melihat sang ibu yang saat itu 'menyeleksi' calon pacar Brad di dunia maya. Dalam beberapa jam, ibunya menyetujui beberapa kandidat yang menurutnya sangat menjanjikan.
Sang ibu sendiri, mempromosikan anaknya dengan kriteria seperti ini:

"Anakku sangat bersemangat, motivasi tinggi, antusias, dan menurutku, ia adalah pria muda yang menarik. Tingginya 5 kaki 10 inch dengan rambut coklat dan mata biru. Brad adalah pekerja keras dan terbuka. Hal ini membuatnya menjadi salah satu pendiri website terkemuka."
Berkat kata-kata itu, Brad kini memiliki seorang kekasih yang berhubungan LDR dengannya. Brad mengakui bahwa keputusan memang ada di tangannya, namun namun ia sangat menghargai bagaimana ibunya merekomendasikan dan menemukan wanita yang cocok untuk menjadi partner hidupnya.

Selain TheJMom.com, ada juga Telugumatrimony.com. Konsepnya sama, hanya saja Anda bisa menemukan seorang ayah berusia 60 tahun yang mencarikan jodoh bagi putrinya. Kriteria pencarian bagi orangtua memang lebih rumit dari anak-anaknya. Hal ini karena orang tua tidak sembarangan membiarkan anaknya berpasangan dengan orang lain dengan berbekal cinta.
Maka, tak heran bila para orang tua ini mencoba mencari sosok yang nyaris sempurna (menurut mereka) untuk bisa mencari yang terbaik bagi anak-anaknya. Website seperti ini sekarang sedang marak di luar negeri.